শ্রেষ্ঠা- সম্পর্কিত খবর । Dainikbangla

কর্মজীবী নারী মাত্রই ঘরে-বাইরে দুই-ই সামলে হাঁপিয়ে ওঠেন যেন। দিন শেষে মনে হতেই পারে কোনোকিছুই ঠিকঠাক হচ্ছে না। এর মূল কারণগুলোর একটি হতে পারে সুষ্ঠু জীবনযাপন নীতি। কিছু সুঅভ্যাস আয়ত্ত করতে পারলে জীবন সহজ হয়ে আসবে, হয়ে উঠবে আগের চেয়েও সুন্দর। দিন শেষে ক্লান্তি ভর করতে পারবে না চাইলেই।…

মহিলা সমিতির উল্টো দিকে তিনতলা ভবনের দিকে চোখ আঁটকে যাবে যেকোনো পথচারীর। তিনতলা ভবনটির বয়স নাকি ৪০ বছর! ঢাকার ব্যস্ততম এলাকা বেইলি রোডে তাঁতের শাড়ির পসরা সাজিয়ে বসেছেন এক নারী উদ্যোক্তা। দোকানটির নাম 'টাঙ্গাইল শাড়ি কুটির'। দীর্ঘ চার যুগ ধরে সাফল্যের সঙ্গে নিজের প্রতিষ্ঠানকে আগলে…

শিক্ষাজীবনের গণ্ডি পেরিয়ে আমরা প্রবেশ করি করপোরেট জীবনে। সেই করপোরেট জীবনের শুরু থেকেই আমাদের পরিকল্পনা নেয়া প্রয়োজন। একজন নারী হিসেবে কর্মজীবনের শুরু থেকেই আর্থিক, সামাজিক, পারিবারিক বিষয়গুলো খেয়াল রাখা প্রয়োজন। করপোরেট জীবনের প্রথম মাসে কীভাবে পরিকল্পনা করবেন তা জানাচ্ছেন ব্র্যান্ড…

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যাম্পাসে সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত পদার্থবিজ্ঞানের ক্লাস-ল্যাব শেষ করে পড়ন্ত বিকেলে লোকাল বাসে চড়ে বাড়ি ফেরা। কখনো বন্ধুদের কাছ থেকে অজস্র কটূক্তি হজম করা, কখনোবা পরিবারের কাছ থেকে নানান বাধার সম্মুখীন হওয়ার পরও মডেলিংয়ের স্বপ্ন বাঁচিয়ে রেখেছিলেন তিনি। কে জানত…

বয়স ত্রিশ পেরোল, কারণে-অকারণে হাড়ের ব্যথা। ডাক্তারের কাছে গেলেই শুনতে হয় ক্যালসিয়ামের অভাব। অথচ বছর দুয়েক আগেও তো এ সমস্যায় পড়তে হয়নি। তাহলে এখনইবা কেন? এমন প্রশ্নের জবাবও কিন্তু একটাই- শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি। পুরুষের তুলনায় নারীদের শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দেখা দেয় বেশি। ক্যালসিয়ামের…